@新冠病毒感染者 食疗可选牛羊肉和水果
“很多人在感染新冠病毒期间胃口不好,不太想吃饭,也不太想喝水。实际上,感染新冠病毒后,饮食及喝水非常重要。”12月19日,自治区新冠肺炎医疗救治专家组副组长、新疆医科大学附属中医医院(自治区中医医院)呼吸与危重症医学科李风森教授说,摄入充足的营养和一定量的水分可加快好转。
“感染者可根据自身体质进行食疗。比如食用一些我们新疆的牛羊肉、苹果和梨等水果以及各类蔬菜,保证每天有充足的蛋白质、维生素的摄入。”李风森说,心理越轻松,自身免疫功能越好。没有感染新冠病毒的人,如果饮食习惯良好,心态也比较好,免疫功能就比较好,这就是中医所讲的“正气存内而邪不可干”。如此一来,感染的风险就会减少。感染后,也有利于恢复。
米乐